Un solo macetero con plantas fáciles de mantener, incluso en el interior de nuestra vivienda, vale para disfrutar de la salud, física, mental emocional,.., que nos dan las plantas, simplemente contemplando y atendiendo cómo nos ayudamos mutuamente a vivir mejor.
"¿Qué es la terapia hortícola?
La terapia hortícola, también llamada hortiterapia, es una disciplina que le permite a las personas mejorar la salud física, mental y emocional; a través de distintas dinámicas como la jardinería y el cuidado de huertos.
Diversos estudios han demostrado que estas actividades logran un cambio positivo en las personas, por lo que se ha convertido en una terapia recomendable para quienes padezcan distintos problemas de salud. En nuestro artículo sobre jardines sensoriales, mencionamos sobre cómo la terapia hortícola puede estimular el sentido del tacto, olfato, vista, incluso el sentido del gusto."
Diversos estudios han demostrado que estas actividades logran un cambio positivo en las personas, por lo que se ha convertido en una terapia recomendable para quienes padezcan distintos problemas de salud. En nuestro artículo sobre jardines sensoriales, mencionamos sobre cómo la terapia hortícola puede estimular el sentido del tacto, olfato, vista, incluso el sentido del gusto."
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